东莞拓展培训通常有以下四个环节：

　　团队热身：

　　在东莞拓展培训开端时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互理解。消弭紧张，树立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去；

　　团队项目：

　　团队项目以改善受训者的协作认识和受训个人的团队肉体爲目的，经过复杂而艰难的活动项目，东莞拓展培训能促进学员之间的互相信任、了解、默契和配合；

　　团体项目：

　　本着心思应战最大、体能冒险最小的准绳设计，每项活动对受训者的心思接受力都是一次极大的考验；

　　回忆总结：

　　回忆将协助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便到达活动的详细目的。总结，东莞拓展培训使学员能将培训的播种迁移到任务中去，以完成全体培训目的。/

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